“To truly laugh, you must be able to take your pain and play with it.”
Λείπει το γέλιο από την σημερινή ζωή. Το έχουμε ξεχάσει. Ας αφήσουμε όμως για λίγο τις δυσκολίες της καθημερινότητας. Χαλαρώστε και χαμογελάστε ή ακόμα καλύτερα, γελάστε. Το γέλιο βοηθά στη ψυχική και σωματική υγεία. Μειώνει την πίεση και το άγχος ενώ παράλληλα αυξάνει το προσδόκιμο της ζωής, γυμνάζει τους μύες της κοιλιάς και φυσικά αποτελεί το τέλειο αντιγηραντικό φάρμακο.
Γελάστε με την ψυχή σας! Ζήστε με πάθος. Είναι σημαντικό να αγαπάτε και να αγαπιέστε. Να μοιράζεστε την χαρά και να θυμάστε! Πρώτα γελάει η ψυχή και μετά τα χείλη.
“A day without laughter is a day wasted.” Charlie Chaplin
