Home Well Being CoronaVirus – Ημέρες Καραντίνας!

CoronaVirus – Ημέρες Καραντίνας!

by GSTQ

Όταν βλέπαμε κινηματογραφικές ταινίες όπως το “Contagion”,δεν μπορούσαμε να φανταστούμε ποτέ τους εαυτούς στη θέση των πρωταγωνιστών. Παρακολουθούσαμε με δέος μια πανδημία να απλώνεται σε ολόκληρο τον πλανήτη με απρόβλεπτες συνέπειες. Σχεδόν μια δεκαετία μετά αντιμετωπίζουμε την πιο σοβαρή πανδημία με τον ιό Covid-19,που ξεκίνησε από την Κίνα και εξαπλώθηκε σε όλη την Γη.Η καραντίνα είναι το πιο ασφαλές μέσο για να αποφύγουμε την διασπορά του ιού,και να δώσουμε την ευκαιρία στην χώρα μας να αντιμετωπίσει τα σοβαρά περιστατικά με αποτελεσματικότητα και χωρίς πανικό.

Μένοντας στο σπίτι μπορούμε να είμαστε όσο δημιουργικοί θέλουμε. Μπορούμε να περάσουμε ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά μας,να παρακολουθήσουμε αγαπημένες τηλεοπτικές σειρές, ταινίες, ταξιδιωτικές εκπομπές και ότι εκπομπές χάναμε λόγω καθημερινότητας. Παρακολουθήστε προγράμματα που σας χαλαρώνουν και σας δημιουργούν εύθυμο κλίμα.

Διαβάζουμε βιβλία που έχουμε στο σπίτι ή πάμε στο βιβλιοπωλείο, με προφυλάξεις, και αγοράζουμε βιβλία που θα μας χαρίσουν ώρες χαλαρότητας και απόλαυσης.

Καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε σχολαστικά το σπίτι μας και τους προσωπικούς μας χώρους. Αλλάζουμε την διαρρύθμιση του σπιτιού μας και το διακοσμούμε με ανοιξιάτικες πινελιές.Φτιάξτε ντουλάπες και συρτάρια,και απαλλαχτείτε από άχρηστα πράγματα που μαζεύονται.Ακούστε την αγαπημένη σας μουσική και απολαύστε αγαπημένες και ιστορικές θεατρικές παραστάσεις από το πρόσφατα ψηφιοποιημένο αρχείο του Εθνικού Θεάτρου.Ταξινομήστε φωτογραφίες, δημιουργήστε ψηφιακά άλμπουμ και αρχεία.

Μαγειρέψτε αγαπημένες συνταγές και αν δεν ξέρετε,είναι ευκαιρία να μάθετε.Ξεκινήστε με απλές συνταγές.Όταν η καραντίνα τελειώσει,θα έχετε τουλάχιστον 10 φαγητά που θα είναι η βάση για πιο σωστή διατροφή.Φτιάξτε ένα εντυπωσιακό πρωινό για όλη την οικογένεια,ή το αγαπημένο σας γλυκό.

Άφησα για το τέλος το πιο σημαντικό.Ο κορωναϊός αλλάζει την καθημερινότητα του πληθυσμού.Μέσα στο σπίτι μπορούμε να συζητήσουμε.Να συζητήσουμε σε βάθος.Να λύσουμε θέματα, στρεβλώσεις,κόμπους που μας δυσκολεύουν να προχωρήσουμε. Ζευγάρια,οικογένειες,γονείς και παιδιά.Να δώσουμε προτάσεις,να αποκαλύψουμε τα συναισθήματά μας.Να εκδηλώσουμε την αγάπη μας και να μην θεωρούμε τίποτα δεδομένο.Ίσως αυτό είναι και το πιο δύσκολο.Θα μας δώσει την ευκαιρία να κάνουμε μια νέα αρχή στην ζωή μας όταν έρθει η επόμενη μέρα.Όπως λέει και ο Δημήτρης Χριστοδούλου στον στίχο του στον “Μέτοικο”…“Θα ΄ναι μια Άνοιξη πικρή,που όλα θα ανοίγουνε στην γη,κι απ’την αρχή θ’αρχίσω..”

Υγεία για όλους!

Eleana Manousogiannaki

You may also like