Ένα απλό σφηνάκι από ginger και λεμόνι καθημερινά μπορεί να αντιστρέψει τα αρνητικά συμπτώματα του φουσκώματος.

Το φρέσκο ginger είναι το απόλυτο μέσο θεραπείας κατά του φουσκώματος της κοιλιακής χώρας.Έχει εδώ και αιώνες αναγνωριστεί ως μια δραστική βοήθεια για την πέψη και ως ένας σημαντικός αντιφλεγμονώδης φορέας.Μπορεί να ανακουφίσει από πολλά πεπτικά και γαστρεντερικά προβλήματα,όπως ναυτία και το γνωστό φούσκωμα της κοιλιάς.Όταν ο οργανισμός μας δεν είναι εξοπλισμένος με τα κατάλληλα εργαλεία για να μεταβολίζει σωστά τις τροφές, μπορεί να απελευθερώσει περισσότερα αέρια σε μια προσπάθεια να τις διασπάσει.Αυτά τα αέρια συσσωρεύονται κυρίως στο στομάχι σας, προκαλώντας πρήξιμο.Το ginger επίσης μειώνει την χρόνια φλεγμονή.Οι φλεγμονές μπορούν επίσης να διαταράξουν την ομαλή πεπτική λειτουργία του οργανισμού μας, κάτι που δημιουργεί εκείνο το άβολο φούσκωμα.Η τακτική κατανάλωση ginger καταστέλλει τα συμπτώματα της φλεγμονής και βοηθά τις διεργασίες του οργανισμού μας να επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Αν και το ginger είναι εξαιρετικά ευεργετικό από μόνο του, η δράση του γίνεται ισχυρότερη με την προσθήκη χυμού λεμονιού.Τα λεμόνια αποτελούν την καλύτερη πηγή βιταμίνης C, απαραίτητη για ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα.Και ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να καταπολεμήσει παθογόνους οργανισμούς, οι οποίοι σε αντίθετη περίπτωση θα έβλαπταν το πεπτικό σας σύστημα.Οι επιβλαβείς αυτοί μικροοργανισμοί μπορεί να οδηγήσουν σε υπερπληθυσμό των κακών βακτηρίων στο γαστρεντερικό σας σύστημα, κάτι που δυσκολεύει την ικανότητα του οργανισμού σας μεταβολίζει φυσιολογικά τις τροφές.